სიმშვიდე: 6 ნაბიჯი

2024 ავტორი: John Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-30 10:16

CalmCuff არის სამაჯური, რომელიც შექმნილია დისკრეტული შფოთვის მართვისთვის. მიკრობიტით აღჭურვილი, ეს მოწყობილობა აკონტროლებს მომხმარებლის გულისცემას. თუ მოწყობილობები ზომავს გულისცემას 55 BMP- ზე მეტი. ზუზუნების სერია დაიწყებს მომხმარებლის შეხსენებას, რომ ისუნთქოს და დაიკიდოს თავი.

დასაბუთება ნიშნავს იმას, რომ გაამახვილო ყურადღება იმაზე, რაც ხდება ფიზიკურად შენს სხეულში ან შენს შემოგარენში, იმის ნაცვლად, რომ გონებაში ჩავარდე ფიქრებში, რომლებიც იწვევს შფოთვის გრძნობას. პატარა მონეტის ზარი იწყებს 5-4-3-2 დასაბუთების თანმიმდევრობას. ეს დამიწების თანმიმდევრობა აიძულებს მომხმარებელს დააკვირდეს ხუთ საგანს, რომლის დანახვაც შეუძლია, ოთხი რამის შეხება, სამი რამის მოსმენა და ორი რისი სუნი. შფოთვის შემსუბუქების ეს ტექნიკა ამ მრავალფეროვნებისა და განსხვავებულობის გამო; დასაბუთება არის მოქმედება, რომლის განხორციელებაც შესაძლებელია ყველგან. CalmCuff არის სახელმძღვანელო და შეხსენება, რომ დაისვენოთ და ისუნთქოთ, როდესაც ცხოვრება დაძაბულია.

მარაგები

მასალები:

• BBC მიკრობიტი

• გულისცემის სენსორი

• მონეტის ბუზერი

• ქსოვილი (თქვენი არჩევანით)

• სამკერვალო მასალა (ნემსი, ძაფი, წებო, ქინძისთავები)

• დანართების დანართი

ნაბიჯი 1: ნაბიჯი 1: ვიბრაციის ძრავა

პირველი ნაბიჯი არის ვიბრაციის ძრავის მუშაობა, ეს არის კოდი, რომელსაც ვიყენებ მიკრობიტის ვიბრირებისთვის. ვიბრაციული ძრავის მოძრავი ნაწილები დაცულია კორპუსში და არის სრულყოფილი, რომ აჩვენოს მფლობელს სტატუსის შეცვლისას. ამ ძრავას აქვს 2-3.6V ოპერაციული დიაპაზონი და ეს ერთეულები გიჟურად შეირყევა 3 ვ-ზე. ძრავას ასევე აქვს წებოვანი უკანა მხარეს ნებისმიერ მასალაზე მოსახერხებლად

ნაბიჯი 2: ნაბიჯი 2: გულისცემის სენსორი

გულისცემის სენსორების მრავალი ვარიანტი არსებობს, მე შევიძინე ჩემი კომპანია ამაზონიდან და ეს იყო Sparkfun– ზე ჩამოთვლილი ფასის 1/2 ფასი. შესამოწმებლად, მე დავუკავშირე ქინძისთავები მიწას, 3V და 2. შემდეგ, მე განვახორციელე კოდი, რომ ნახოთ ეკრანი აჩვენებს ჩემს გულისცემას ამაღლებასა და შემცირებას.

ამ დროს მე ასევე ვიპოვე ჩემი დასვენების გულისცემა. დავმშვიდდი, პულსი ვიპოვე კისერში, დავადგინე ტაიმერი 15 წამის განმავლობაში და დავთვალე პულსი. ეს რიცხვი გავამრავლე 4 -ზე, რომ ვიპოვო ჩემი BMP. მე ეს პროცესი 5 -ჯერ გავიმეორე და საშუალო ღირებულებები გამოვთვალე. აღმოვაჩინე, რომ ჩემი პირადი დასვენების გულისცემა იყო დაახლოებით 55 BPM.

პულსის სენსორი შეიძლება მიმაგრდეს ყურის ბიბილოზე ან თითის წვერზე, ან პულსის მქონე ნებისმიერ უბანზე. ეს სენსორი ჩართულია თქვენს 3 *ან *5 ვოლტზე

ნაბიჯი 3: ნაბიჯი 3 ყველა კომპონენტის ინტეგრირება

შეაერთეთ ზუზუნი და გულისცემის მონიტორი. შეაერთეთ გულისცემის სენსორი მიწასთან, 3V და პინ 2. შეაერთეთ ვიბრაციის ზარი მიწასთან და მიამაგრეთ 1. დარწმუნდით, რომ კავშირი მყარია და მავთულის არცერთ უბანს კავშირი არ აკლია. მიამაგრეთ ზუზუნი Mircobit– ზე და დარწმუნდით, რომ მავთული არ იქნება გადახრილი ადგილიდან.

თქვენი გულისცემის მონიტორის პროგრამის დასაწერად, გამოიყენეთ MakeCode რედაქტორი და თქვენი ალგორითმი. დაიმახსოვრე რეგულარული ტესტირება სასურველი შედეგის მისაღწევად.

სურათზე ხედავთ, თუ როგორ უნდა იყოს მიმაგრებული მიკრობიოტაზე გულისცემის სენსორი და ვიბრაციის ზარი.

ნაბიჯი 4: ნაბიჯი 4: მანჟეტის დიზაინი

ეს არის ის, რაც განთავსდება მიკრობიტი და გულისცემის სენსორი. ამოიღეთ ქსოვილის ორი ნაჭერი, დაახლოებით მიკრობიტის სიგანე და სიგრძე საკმარისად გრძელი, რომ ჯდება მაჯის გარშემო! გაითვალისწინეთ დამატებითი ადგილი, სადაც ქსოვილი ერთმანეთზე იქნება დამაგრებული. მონიშნეთ ადგილი სამაგრის შესაკრავად შესაკრავების შესაკრავად.

გაითვალისწინეთ, რომ ნებისმიერი ქსოვილი ან მასალა შეიძლება გამოყენებულ იქნას ამ ეტაპზე. უფრო კაშკაშა და ოფიციალური გარეგნობისთვის გამოიყენეთ ატლასის ან აბრეშუმის მასალა. ყოველდღიური გარეგნობისთვის გამოიყენეთ ბამბის ნაზავი. მე ავირჩიე ორი ქსოვილი მეტისმეტობისათვის შემსრულებლის მიერ!

ნაბიჯი 5: ნაბიჯი 5: ერთად აწყობა

მიამაგრეთ ჰორიზონტალური ხაზი ქსოვილის შიგნით, ასე რომ მიკრობიტი არ ირხევა გარშემო. მოათავსეთ მიკრობიტი თავისი სენსორებით ქსოვილის ჯიბეში. არ ვიცი სად იქნება გულისცემის სენსორი. გულისცემის სენსორი უნდა იყოს მაჯის შიგნით, რომ მიიღოთ საუკეთესო პულსი.

შეკერეთ ან დააწებეთ ახალი ჩანთა იქ, სადაც თეთრი ხაზებია.

ნაბიჯი 6: განახორციელეთ ნებისმიერი საბოლოო შესწორება

აქ არის საბოლოო პროდუქტის დემო!